Afgelopen zaterdag stond de eerste ‘meetstraatsessie’ van dit seizoen op het programma van alle OC-zwemmers, zo ook voor het team Den Haag. In dit team, onder leiding van coach Sven Jaeger, zijn vijf WVZ-zwemmers opgenomen: Quinn van den Heuvel, Thomas Jansen, Chefanja Nunes, Inge Vieveen en Rosey Metz. Na afloop van de zaterdagochtendtraining was er een gezamenlijke brunch in het Hofbad georganiseerd waarna de zwemmers vertrokken naar Eindhoven voor de eerste ‘meetstraatsessie’ van dit seizoen.
Wat is een meetstraat?
De meetstraat is een moment waarop een aantal specifieke karakteristieken van een sporter worden gemeten en geanalyseerd. Op deze manier wordt inzichtelijk gemaakt hoe de sporter er op de verschillende onderdelen voor staat. De zwemmers van alle OC’s (Opleiding Centrum) hebben 2 à 3 keer per seizoen een zogeheten ‘Meetstraat sessie’ in het Innosportlab in Eindhoven.
Chefanja Nunes, OC-WVZ zwemmer legt uit: ‘Tijdens een meetstraat wordt van alles gemeten: allerlei lichaamsmaten, hoe hoog je kunt springen, hoe hard je kunt afzetten, hoe snel je kunt kicken, hoe snel je keert etc. Alles wordt gefilmd en geanalyseerd. Na enige tijd krijgen de zwemmers een overzicht van alle metingen en uitkomsten en gaan we met de trainer werken aan de verbeterpunten. Na elke meetstraat krijg je een overzicht waarbij de metingen vergeleken worden met de voorgaande meetstraten. Op deze manier kun je dus zien of je ook werkelijk verbetert’.