maandag

 

28 April 2014

Tijd

        

        

07.15

Wakker worden/opstaan

 

07.30-08.15

Ontbijten

iedereen

08.30-10.30

10.30-11.30

Zwemtraining

1 baan (Leonie)

iedereen; minioren 1:30 rest: 2 uur

10:30-11:45

Activiteit

Minioren

12.00-13.00

Lunch

iedereen

13.00-13.45

Rusten/muziek luisteren/tijd voor jezelf

Minioren/Junioren en 1x per dag zwemmers

Junioren/jeugd/senioren

14:00-15:00

15.00-17.00

14:00-17:00

Salle de musculation

Zwemtraining

Le taraflex / buiten of binnen

Sport en spel

zwemmers die aan krachttraining doen

groep die 2x traint

groep die 1x traint

17.15-18.30

17.30-18.00

Tijd voor je zelf/weekopdracht

Overleg (indien nodig)

iedereen

begeleiders/trainers

18.30-19.30

Diner

iedereen

19.30-22.00

Avond activiteit (buiten of Leisure room)

iedereen (vanaf 21.00 alleen ouderen)

21.00

22.00

jongsten

rest

naar bed

naar bed