Het KNZB Lange Afstand Circuit (LAC) is in het leven geroepen om het oefenen en zwemmen van langere afstanden in de breedte te stimuleren. Het zijn leuke wedstrijden waar de zwemmers het uiterste uit zichzelf halen. Net als vorig jaar willen we als vereniging aandacht geven aan de lange afstanden en zwemmers de mogelijkheid geven om deel te nemen aan de LAC competitie. Vorig seizoen hebben 15 WVZ zwemmers volgens de bepalingen een vol klassement gezwommen waarvan 4 zwemmers in de medailles hebben gezwommen. WVZ is geëindigd op de 8e plaats van alle deelnemende verenigingen, het jaar daarvoor eindigden wij nog op een 23e plaats.

Zwemmers en zwemsters uit de leeftijdsgroep minioren 3 en ouder kunnen deelnemen aan LAC. De LAC is verdeeld over twee periodes per seizoen. In elke periode kunnen per leeftijdsgroep twee of drie nummers worden gezwommen welke punten opleveren voor het KNZB Lange Afstand Klassement. De twee periodes zijn:

  • Periode 1: 29 augustus 2015 tot en met vrijdag 15 januari 2016.
  • Periode 2: zaterdag 16 januari 2016 tot en met zondag 5 juni 2016.

De afstanden die per leeftijdscategorie gezwommen moeten worden staan in onderstaande tabel.

Leeftijdsgroep Jaargangen in 2015/2016 Periode 1 Periode 2 Periode 1 of 2
Meisjes Minioren 3 en 4
Jongens Minioren 3 en 4
2006/2007 200m vrij 400m vrij
200m wissel
 
Meisjes Minioren 5 en Junioren 1
Jongens Minioren 5 en 6
2004/2005 400m vrij
200m wissel
800m vrij
200m wissel
 
Meisjes Junioren 2 en 3
Jongens Junioren 1 en 2
2002/2003 800m vrij
200m wissel
1500m vrij
400m wissel
  
Meisjes Jeugd 1 en 2
Jongens Junioren 3 en 4
2000/2001 800m vrij
200m wissel
2000m vrij
400m wissel
1500m vrij
Jongens Jeugd 1 en 2 1998/1999 800m vrij
200m wissel
2000m vrij
400m wissel
1500m vrij
Dames Senioren Open
Heren Senioren Open
1999 en eerder
1997 en eerder
800m vrij
200m wissel
2000m vrij
400m wissel
1500m vrij

Om in het LAC eindklassement opgenomen te worden dient men ALLE aangegeven afstanden te hebben gezwommen, behalve de 200m wissel voor de minioren 3 en 4, deze afstand is optioneel. De tussenstand van de LAC wordt elke twee weken ververst op de KNZB site, via deze link. En als je alle wedstrijden zwemt, dan kun je de speciale LAC medaille van dat jaar bestellen!

Wij willen je regelmatig op de hoogte houden van de wedstrijden die voldoen aan de LAC en waar je je voor op kunt geven. Frank Vieveen doet hiervan de coördinatie, de inschrijvingen worden gedaan door het secretariaat via lac.wedstrijdzwemmen@wvz.nl. Als je interesse hebt om LAC wedstrijden te zwemmen, geef dan je naam en e-mailadres door aan Frank via frank@vieveen.nl. Ook voor andere vragen over de LAC kun je bij hem terecht.

Als je deel uitmaakt van de groep “intensief sport” en op de middelbare school zit, zorg er dan wel voor dat je aantal wedstrijden beperkt blijft! Deelname aan het LAC betekent dus dat je andere wedstrijden laat schieten om een goede balans te houden tussen trainen, wedstrijden, school en rust.

Op de website is bij wedstrijden een aparte LAC pagina gemaakt. Hier vind je de laatste informatie over de wedstrijden en overige zaken: https://www.wvz.nl/index.php/wedstrijdzwemmen/wedstrijden/lac