Nieuws

Brainwave Aqua Sportief 2005

01-02-2006
Op 14 en 15 december werd er in Nieuwegein de spetterende Brain Wave Aqua Sportief 2005 gehouden

meer...

1

Recreatief - Welkom

Intro plaatje

De afdeling Elementair en Recreatief Zwemmen biedt een ieder die wel wil zwemmen, maar niet actief aan een wedstrijdsport deel wil nemen, de mogelijkheid om op eigen niveau te genieten van het zwemmen.

Voor de geoefende jeugd en voor volwassenen zijn de mogelijkheden:

  • Trimzwemmen
    Bij het trimzwemmen wordt onder deskundige begeleiding aan de conditie gewerkt.
    Kijk hier voor een overzicht van de tijden waarop u kunt trimzwemmen.
  • Aquajoggen
    Aquajoggen is bedoeld om de spieren lekker los te maken zonder al te veel inspanning. Er zijn vele oefeningen, veelal drijvend in een zwemband , en zelfs op het ritme van muziek.
    Kijk hier voor een overzicht van de tijden waarop u kunt aquajoggen